作者 蔡佩芬 2014.01.26 快樂是人生的一個重要素質，快樂是個生活的態度。孩子若從小對自己感到滿意、生活快樂，成人之後通常擁有較快樂的家庭和好的人際關係。孩子非常需要值得回憶的快樂童年，千萬不要因為自己從小與父母關係疏遠，而不習慣與孩子親近；作父母的 ...《看全文》

作者 陳小小 2000.12.03 按照婚姻專家分析，婚姻有三個危險期，能順利過了這三關就比較不會離婚。一、剛結婚的第一年。二、與公婆住的前幾年。三、剛生小孩，至小孩三歲。由第三點可知0-3歲的小孩會帶給父母多大的精神壓力，以及多繁重的體力勞務。 現 ...《看全文》

醫學界很早就證實了睡眠和免疫功能之間密切的關聯。當我們熬夜到凌晨三點，血液中的自然殺手細胞減少了三○％，僅存的白血球活動力也變差。 長期睡眠不足還使人愈來愈笨、變得遲鈍，記憶力衰退、判斷力變差，和人互動變得冷漠以及對事物的好奇與動機大幅減弱。近年來，更發現長 ...《看全文》