【食用鹽有哪些不為人知的作用】 1.頭皮屑：你有頭皮屑，很煩，常用鹽水洗頭可去除頭皮屑，還可防止頭髮脫落。 2.咖啡+鹽：能喝，當然別有一番風味(一點點就好!) 3.洗青花菜：菜菜裡頭，都有綠綠蟲蟲，只要把菜放進鹽水中，那些惡蟲蟲自己就會爬出來跟你拜拜。 4. ...《看全文》

紅豆 皮膚少斑點 較少受農藥影響的紅豆，恰恰又含豐富的排毒膳食纖維，或熬粥，或煮飯，或燉湯，或做成甜點，只要是紅豆做主角的食品，就可以算是排毒大餐了。身體沒有毒素，皮膚就會少斑點或痤瘡，一張乾淨的臉，當然會為整個容貌加分。 紅豆富含維生素B2，對維生素有通俗認 ...《看全文》

【降膽固醇第一名：茄子！】 ◕‿◕ 分享給朋友，會幫助很多人 ◕‿◕ 多吃茄子，對血管硬化有抑制作用。在食療上，有降低高血壓、防止微血管破裂的特殊功能。美國醫學界在「降低膽固醇十二法」中，茄子榮居榜首。 茄子, 又名落蘇，有青茄、白茄及紫茄三種，性能相同。茄子 ...《看全文》

秋天的冠軍水果～！ 【吃酪梨的10大好處】 有著淡黃色果肉，口感滑嫩的酪梨，研究發現它是20種經常食用的水果中，含有最多植物營養素的水果唷！ ⋯⋯ 【酪梨的10大好處】 ① 酪梨豐富的單元不飽和脂肪酸，還能幫助降低膽固醇，促進脂溶性維生素的吸收， ...《看全文》

吃完別丟掉【香蕉皮的15種妙用！】 1 使皮膚滋潤光滑： 面部乾燥的朋友，可用香蕉皮內側敷在臉上，10分鐘左右，再用清水洗淨，可使皮膚變得滋潤光滑。 ⋯⋯ 2 蕉皮還有止煩渴、潤肺腸、通血脈、增精髓等功效。 3 將香蕉皮搗爛加上薑汁能消炎止痛 ...《看全文》

【7種蔬菜是營養冠軍！】有你愛吃的嗎？ 在所有的蔬菜中，綠葉蔬菜是營養全能的冠軍。讓我們來一一盤點這些綠油油的冠軍吧！ 在所有的蔬菜中，我們最近常看見的以及最經常食用的便是綠葉蔬菜了，如菠菜、小白菜、芹菜……蔬菜是我們營養的重要來源。我們知道蔬菜有 ...《看全文》