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邦邦的日記本

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篇名: 8/7爆掉的陽明山馬拉松
作者: 邦邦	日期: 2010.08.07　　天氣: 　心情:

今天陽明山馬拉松
又爆了
賽後檢討
1.早上沒吃飽,預計5KM要吃的巧克力給了勇哥,折返後開始面對16KM長上坡居然像洩了氣的皮球般,無以為繼!
2.鞋襪都跑濕了,兩腳都起了大水泡,下次凡士林抹多一點

結論:練太少
休整中,邊挑水泡邊喝啤酒吧!

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