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篇名: 2009/09/29的日記
作者: 海風	日期: 2009.09.29　　天氣: 　心情:

許桂月醫師建議，常頭痛的民眾可自行準備簡單的茶飲，譬如芎芷茶、菊芷茶、解鬱茶、普菊茶、夏荷茶等有助於減輕頭痛的症狀，避免頭痛影響到讀書、工作及生活，但必須注意的是，當症狀沒有改善時，最好立即就醫檢查，查明原因後再接受治療比較好芎芷茶能袪風止痛，常用於前頭痛或是有鼻塞、頭昏目脹等症狀上，需準備川芎1錢半、白芷1錢、茶葉2錢、薄荷1錢，泡茶飲用；菊芷茶能清熱，並減緩頭暈脹痛、三叉神經痛等症狀，需準備菊花2錢、白芷1錢、蔓菁子1錢，泡茶飲用。

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