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篇名: 教出學習力
作者: 小葉	日期: 2007.09.29　　天氣: 　心情:

[:))]無法自制的孩子－－忍住不吃棉花糖

　　　孩子的自制力必須從小培養，
　　　這是決定他們將來能否成功的重要人格特質。
　　　針對「無法自制」的孩子，要告訴他們：
　　　「棉花糖很誘人，但是忍住不吃棉花糖之後的豐碩報酬更誘人！」 [:))]

　　據說史丹佛大學的教授曾經做過一項心理測試，測驗孩子能不能「延遲享樂」。
　　測驗的內容是這樣的：一個大人走進一個房間，在孩子面前放一顆棉花糖。
　　如果孩子忍不住吃掉那顆糖，他將無法再得到第二顆糖；如果過了十五分鐘，
　　他忍住吃糖的欲望時，他更會獲第二顆糖。

　　實驗結果發現：忍住沒吃棉花糖的孩子，比起那虛一下子就吃掉棉花糖的孩子，
　　在學校裡有更優異的成績，比較善於與同學相處，也比較懂得處理壓力問題。
　　研究人員得到的重要結論是：要預一個人將來能不能成功，
　　　　　　　　　　　　　　　其中一項重要指標就是看他是否可以延遲享樂。 [:))]

讓孩子自制的方法：
　現代家庭中，最常見的問題之一就是孩子愛打電動遊戲，愛連線上網。往往一打電動，
　就難以放下手中搖桿；只要一上網，就立刻被「纏」住。
　讓孩子趕快放下手中的電動玩具及漫畫，或是由網中迅速「逃脫」，
　是許多父母最大的希望。

以下幾點可供參考：
　（一）釜底抽薪為上策：
　　　　如果尚未染上電玩、上網、漫畫等難戒之癮，請儘量減少他們接觸這些娛樂方式的機會。
　　　　電玩頂多只能提高反射神經的反應速度，但是對於學習的助益十分有限，
　　　　甚至有研究顯示電動玩太久會使大腦變笨；上網的目的應是為了查詢資料，並非為了進入網路聊天室
　　　　或玩線上遊戲；看漫畫可以排遣多餘時間，但是無法增長知識。
　（二）限制使用時間：
　　　　當孩子長期沉迷於電動玩具或線上遊戲，無法專心於課業時，只好與孩做友善的溝通。
　　　　先不要大聲斥責或施以高壓命令，應問他：「你打電動想打到什麼時候？」
　　　　或問他：「你什麼時候想寫功課？」讓孩子自己做出承諾，等時間到了，
　　　　就要求他必須依自己的承諾停止打電動或去寫功課。
　　　　等孩子逐漸習慣與家長配合後，再進一步限縮每天從事這些娛樂的時間。
　　　　建議家長與孩子訂立「生活公約」，每日在「配額時間」內可以做相關娛樂活動，
　　　　一旦超過「配額時間」，孩子就必須去讀書或做其他有關學習的事。
　（三）轉移孩子的興趣：
　　　　孩子未必非打電動上網不可，他們可能只是暫時找不到比打電動或上網更有趣的事情而已。
　　　　要孩子停止打電動或上網的方法之一，就是轉移孩子的興趣。
　　　　閒暇時，多帶孩子到書店逛逛或進圖書館看書，讓孩子多接觸他們喜愛的讀物；
　　　　天氣晴朗時，多帶孩子到戶外走走，去郊遊踏青或是做體育活動；
　　　　指導孩子下棋或是進行數獨方面的益智遊戲，可以啟發孩子的智慧。
　　　　當孩子發現世界上還有太多比電玩及上網更有趣的事情後，他們自然會轉移娛樂的目標。
　（四）建立「延遲享樂」的想法：
　　　　讓孩子在讀完書或寫完功課前，不可做打電動、上網等相關娛樂活動，要求孩子「延遲享樂」。
　　　　等書看完了，功課做完了，在自己的「配額時間」內，才能打電動或上網。
　　　　可以將這些活動當作當是讀書及寫功課的「棉花糖」，是自己努力用功後的獎勵及報酬。

[:))]聰明的孩子放眼未來
　尚在學習階段中的孩子有相當高的可塑性，受社會影響的程度也不像成人一般的深，
　所以只要大人持續付出愛心、　耐心與關懷，
　孩子自然會逐漸遠離這些難纏嗜好的「魔掌」，走上正規的學習之路。
　
[:))] [:))]
　忍住不吃眼前伸手可得之棉花糖的孩子是聰明的，因為他知道自己要的絕對不只是一支廉價的棉花糖，
　他要的是往後人生更豐碩的成果。 [:))] [:))] [:))]
－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－
[:))]拖拖拉拉的孩子

「拖」字是任何讀書高手的宿世仇適。針對「拖拖拉拉」的孩子，
應該要告訴他們：「（不拖）是每一個讀書高手的忠實伙良伴。」 [:))] [:))]

爸爸下了班，正在看電視。
小明對爸爸說：「你不可以看電視。」
「為什麼？」爸爸有點不高興。
「媽媽說寫完功課，才可以看電視。你沒有寫功課，所以不能看電視。」
「…」爸爸額頭冒出三條線，感到又好氣又好笑。
　催孩子做功課，猶如餵小孩子吃飯一般。孩子不想吃飯時，你邊餵、他邊跑，你要追著他才能餵到他。
　要孩子做功課也是一樣，你邊叫、他邊跑，就是拖拖拉拉的不肯乖乖做功課。

　為什麼孩子需要做功課呢？雖然功課的內容很多是機械式的抄寫及練習，但是對年幼的孩子而言，
　有以下幾項重要意義：
（一）學習寫字及手畢肌肉的運用 [:))]：
　　　孩子在學寫字的初期，手畢肌肉的運用並非十分協調，所以時常字跡歪斜、不夠工整。
　　　為了讓孩子練習手畢肌肉，並熟記各個生字的正確寫法，適當的書寫功課確實有其必要。
（二）培養負責任的態度 [:))] [:))]：
　　　學生的天就是讀書與寫功課。準時交作是學生應盡的義務，也是培養負責任態度的第一步。
　　　讓孩子知道寫功課是他們應做的「工作」，他們不能任意推卸自己的責任。
（三）複習上課內容 [:))] [:))]：
　　　上課只是被動式的聽講，寫功課才能產生主動式的思考。孩子在寫功課時，可以藉機複習上課內容，
　　　並測驗自己是否全然了解老師講課的教材。多寫功課、多做練習，才可加深學習印象。
（四）建立時間管理的概念 [:))] [:))]：
　　　孩子的生活中，可能有許多不同的安排及課程，他們本身也有許多想做的事及想玩的娛樂。
　　　如何有效分配時間，使自己能夠讀完書、寫完功課、又可以盡情玩樂，
　　　其實有賴於妥善的時間管理。如果孩子善於計算時間，便能迅速將功課寫完。

不再拖拖拉拉的好方法：
　我們了解功課對孩子的意義之後，對於那些遲遲不肯寫功課、拖拖拉拉而不願去讀書的孩子，
到底怎麼辦呢？請參考以下的建議：
（一）讓孩子預估所需時間（鬧鐘學習法）： [:))] [:))] [:))]
　　　孩子回到家之後，不論他是想先玩耍或先寫功課，請他先預估想玩的時間及寫功課所需的總時間。
　　　例如孩子說想先玩一個小時，就將鬧鈴時間設定在一個小時之後，一旦鬧鐘響起，他就必須乖乖去寫作業。
　　　如果他預估在一個小時之內寫完作，同樣的也將鬧鐘設定一個小時，在鬧鐘鈴響之前，
　　　他就必須趕快把功課寫完。利用鬧鐘學習法可加強孩子的時間觀念，也提醒他們充分利用時間的重要。
（二）讓孩子預估完成時間： [:))] [:))] [:))]
　　　如同上述，如果超過孩子自訂的時間，但功課仍未寫完或書尚未讀完時，就應當給予一點小處罰，
　　　例如一天不能打電動、兩天不能看卡通等。讓孩子明白，遵守自己的承諾，在一定時間內完成應做的事，
　　　絕對是自己應盡的本份。
（三）鼓勵孩子提前完成工作： [:))] [:))] [:))]
　　　孩子按照自訂的時間，完成誕應做的事，甚至超前進度，提早完成某項工作時，
　　　剩下的多餘時間都應該做為孩子的鼓勵與獎賞。讓孩子了解，只要他按時或提前完成分內的工作，
　　　其餘的時間都是屬於他個人擁有的自由時間，可以隨心所欲做自己想做的事。
（四）養成良好的生活習慣： [:))] [:))] [:))]
　　　良好的讀書習慣，來自於良好的生活習慣；良好的生活習慣，建立在「準時上床、準時起床」八個字上。
　　　要孩子訂立生活公約，應明確規定每天上床及起床的時間。孩子拖到快睡覺前還未寫完功課或讀完書時，
　　　可以試著一、兩次強迫孩子上床睡覺。當他因未交功課或成績退步而遭到老師責罵時，
　　　他就會了解「推、拖、拉」對自己的害處，開始思考如何在睡前將應做的事做完。
　　　孩子為了在有限的時間內做完分內的工作，便會調整玩樂與學習的優先順序，
　　　也會逐漸矯正拖拖拉拉的不良習慣。
[:))] [:))] [:))]
拖拖拉拉是生活散漫的表徵，不僅影響了孩子的學習成效，也會間接左右孩子的人生態度。 [:))] [:))] [:))]
如果我們希望擁有一個積極振作的孩子，就請他從「不要拖」開始做起！
－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－
[:))]消極悲觀的孩子－佐賀的超級阿嬤

孩子往往會透過大人的眼睛去看這個世界。
孩子看到的世界是彩色的或黑白的，大部分決定在大人身上。
針對「消極悲觀」的孩子，我們要讓他們黑白的世界變彩色！ [:))]

有的孩子天生活潑外向，有的孩子天生閉塞內向；有的孩子積極樂觀，有的孩子消極悲觀。遇到問題或障礙時，
前者會努力想辦法克服難關；後者則會畏縮退卻，不敢面對現實，甚至會逃避問題。
孩子的個性一部分取決於先天基因，另一部分則取決於後天環境。父母從小灌輸的想法與價值觀，
深刻的影響每一個孩子。

島田洋一出生在日本廣島縣的小鄉鎮。在他呱呱墜地之前，
他的父親因暴露在第二次世界大戰的原子彈輻射中而罹患重病，不久之後便與世長詞。島田成了遺腹子，
來不及見自己父親最後一面。

他的母親面臨經濟拮居的窘境，無力獨自撫養他，只好讓他寄住在佐賀的外婆家，
然而外婆的經濟狀況也不見得比母親更好。阿嬤是一個清潔工，先前靠著微薄的薪水勉強養活自己，
現在多了一個島田，生活的負擔更大為加重。

但是，阿嬤是個生性樂觀的人，她並不以此為苦，也從不怨天尤人。她走在路上時，總是在腰間綁著一條繩子，
末端再繫上一塊磁鐵，藉以吸住釘子與廢鐵，變賣後貼補家用。她還在河中架起柵欄，去「攔截」從上游漂流而下的樹枝及遭丟棄的蔬果，前者可以做為煮飯的柴火，後者可以變身桌上的佳餚。
她還說夏天的蕃茄最棒，因為是經過河水冷藏才漂流而下的。

有時，島田會非常羨慕別人的生活。但是，阿嬤對他說：「窮有兩種：有窮得消沉和窮得開朗。
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　我們家是窮得開朗！」
阿嬤達觀開朗的人生觀改變了島田。雖然他沒有父親，母親也不在身邊甚至還時常吃不飽，
但是他沒有因此就自怨自艾，也從未因而自暴自棄。

島田喜歡跑步，藉著跑步也跑出對自己人生的信心。結果，他參加學校舉行的馬拉松競賽，成為全校完軍，
並且還打破歷屆紀錄。島田以優異的成績畢業，獲得難得的保送機會，成了廣島廣凌高校的公費生。
整個九州地區只有兩名學生獲得這項殊榮。後來，他組成相聲二人組，成為日本家喻戶曉的演藝人員。

讓孩子變樂觀 [:))]
　如果孩子有些消沉悲觀的心態，建議他看看＜佐賀的超級阿嬤＞這本書，
　讓他知道貧苦的孩子是如何克服逆境、如何力爭上游。
　對於一些個性過於內向、「消極悲觀」的孩子，有以下「四多」的建議：
（一）多閱讀振奮人心的書[:))][:))][:))][:))]
　　　暫時離開課本，多看名人傳記或是感人肺腑的故事。
　　　由別人的成長歷程中，學得處世的方法，並建立積極的人生觀。
（二）多參加課外活動[:))][:))][:))][:))]
　　　雖然一時可能無法在課上上有長足的進步，但是多參加一些課外活動，
　　　說不定可以發掘出自己尚未被開發的潛力。藉由在其他活動中的傑出表現，可使孩子的個性變得愈來愈開朗。
（三）多結交知己好友[:))][:))][:))][:))]
　　　內向的孩子通常不太喜歡與人交往，許多話也不輕易與父母或他人分享。
　　　鼓勵孩子多結交一些好朋友，並邀請孩子的朋友到家中做功課或聚會，
　　　可以幫助孩子逐漸跨出一個人的小圈圈。
（四）多進行戶外活動[:))][:))][:))][:))]
　　　讓孩子多接觸陽光及大自然是件好溪。多帶孩子到戶外走走，進行休閒與體育活動，
　　　讓孩子有機會與大自然對話。當孩子願意親近大自然及接觸外界環境時，代表他原本閉鎖的心扉已逐漸敞開。

[:))][:))][:))]
家長本身的態度也相當重要。憂鬱與悲是會傳染的。
為了讓孩子有一個快樂的童年，並擁有健康的身心，身為大人的我們也必須積極保持樂觀！

有一歌名是「孩子」，其中有段歌詞：
　「孩子你有你的夢想，你要實現它沒有人能阻擋。
　　孩子你有你的幻想，你要守住它純真不假。
　　我會陪著你，陪你一起走到生命的邊疆。
　　明天的太陽會給你希望，明天的太陽。
　　孩子你要試著長大，世界的虛假你要知道，
　　孩子你要學習長大。」
我們都希望孩子樂觀的長大，遠離悲觀與憂鬱，正面迎向溫暖的陽光，創造他們燦爛美麗的人生！
－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－
[:))]被動念書的孩子－吳淡如的「純純之戀」

「被動念書」的孩子常讓父母傷透腦筋。
如何讓孩子由被動念書轉化為主動讀書，
需要孩子自己的努力，也有賴父母的智慧。」 [:))]

吳淡如是華人圈中的知名作家及電視節目主持人。她就讀北一女時，曾談過一次純純的戀愛。
她當時結識一位建中校刊社的學生，第一次收到他的「情書」時，簡直如同得到躁鬱症一般，
興奮不能自己。那位建中的狂狷「才子」和她談到尼采、聊叔本華、說佛洛依德、講柏拉圖，
說得她暈頭轉向，也讓她對「才子」崇拜的五體投地。其實，當時她根本沒聽過「才子」所說的那些人名。

考大學前，建中的「才子」拿了一本＜丹諾自傳＞送給她，對她說：「有為者亦若是」，
並且相約要一起考上台大，成為法律系的同學。癡情的吳淡如受到「才子」的鼓勵，努力發憤圖強，
力爭上游，一心粉望考進台大與「才子」成為同窗，結果她真的考上了台大，也前往法律系報到。

但是「才子」並未依約考上台大，而是考到別的大學。
一個學期後，他因整天只顧著打麻將而不上課，不辛被學校勒令退學。
吳淡如的戀愛夢醒了，丹諾的律師夢也醒了。
四年之後，她改念台大中文研究所，不再盲目崇拜不該崇拜的對象，
而是明智的選擇了自己最喜愛的寫作之路，成為知名作家。

[:))]變得「主動讀書」的良方

吳淡如的，「純純之戀」是她當年考上台大的動力，也是影響她選擇升學志願的主因。
我們希望孩子用功讀書，當然沒必要鼓勵他們去談一場「純純之戀」。
但是，如何讓個性被動的孩子變得主動積極，如何強化孩子的學習動機，
確實是許多父母傷透腦筋的問題。針對「被動讀書」的孩子，有以下幾點建議可供家長參考：
（一）讓孩子自行設定目標： [:))] [:))] [:))] [:))]
　　　孩子不願意主動學習，或是無法積極準備考試時，家長催逼孩子讀書的狀況會益發嚴重。
　　　家長與其緊盯著孩子念書，不如讓孩子盯著自已讀書，才可收事半功倍之效。
　　　鼓勵孩子自行訂立應做完功課的時間，自行規劃考前的準備計劃，自行設定希望考出的成績。
　　　從小養成孩子「書是為自己念」的正確觀念，也讓他們知道自己的事情必須自己負責。
（二）強化孩子的讀書動機： [:))] [:))] [:))] [:))]
　　　你可以試著問孩，長大後有何志願。每個孩子都有不同的答案，甚至答案還會隨著時間而改變。
　　　了解孩子對未來的志願後，再問他：「那你如何實現自己的願望呢？」
　　　明白的告訴孩子，無論他想當醫師、工程師、科學家、或是小說家等，
　　　以他目前的能力及程度來說，都是力有未逮且遙不可及。
　　　如果他想當醫師，必須從現在起生物科目學好；如果他想當工程師，必須儘早打好數學基礎；
　　　如果他想當科學家，必須從小加強理化根基；如果他想當小說家，就必須徹底熟悉國文。
　　　鼓勵孩子為自己的夢想而努力讀書，可以有效強化學習動機，並且提早讓孩子圓夢。
（三）鼓勵孩子多參加競賽：[:))][:))][:))][:))]
　　　每個孩子都有好勝心，都有不服輸的精神，端視家長如何激發它。除了綱校裡的功課及考試之外，
　　　可以鼓勵孩子多參加各種才藝競賽、趣味比賽、體育球賽等。
　　　適當的競賽是進步的動力，也是讓孩子積極作的良方。讓孩子在比賽中學習，
　　　也藉著競賽刺激孩子原本「得過且過」的心理，使孩子變得主動想「更上一層樓」，
　　　以獲得競賽優勝的榮耀。
（四）多讓孩子閱讀名人傳記：[:))][:))][:))][:))]
　　　孩子是天生的模仿專家，他們的最佳模仿對象不應是影劇圈偶，而是各行各業的成功人士。
　　　鼓勵孩子多看名人傳記，多了解偉人事蹟，多閱讀科學家生平故事，多接觸精英人士著作。
　　　讓孩子自行尋找心目中最合適的成功人士偶像，以他們為標竿，
　　　抱持著「有為者亦若是」的想法，在不同階段打下扎實的基礎，
　　　逐漸向成功人士的想法及成就靠近。　
　　　＜丹諾自傳＞深刻的影響吳淡如，促使她選擇了法律系。孩子讀的下一本書，
　　　說不定也會強烈影響他未來的志向，讓孩子做出不同的選擇。

[:))] [:))] [:))]
我們未必期待孩子將來一定要成大功、立大業，但是起碼希望他們有自己的尊嚴，
過著一個快樂圓滿、積極主動的人生。積極主動的人生，則有賴於積極主動的學習及讀書。 [:))] [:))] [:))]
[:))] [:))] [:))]
[:))] [:))] [:))]

摘自　＜教出學習力＞
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　…打完了～～～若有錯字請不要見怪，勉強接受吧 [:|]
　幾篇文章都是和「學習」有關的事，
　文章的出處是＜教出學習力＞這本書，
　內容主旨是父母該如何教育子女之事…等種種～～
　有興趣者可去買來看，是一本相當值得閱讀的好書，
　尤其身為人父人母者 [:D]
　
　現在每天都在「學習」
　學開車、學語言、學專業科目、學做人、學生活、學… [:~]

　最近和My Mom發現了一處可玩又可運動的好去處，
　只是能讓我們使用的時間都是晚上，
　這也沒辦法，因為兩人都有事＠＠
　晚上去爬還真有點恐怖，
　但是仍然不能減低想去「玩」的興致！
　（其實是因為那裡還有個秋千，好久沒盪了）

　好累喔OOO０~~~喊完就好了[:P]

　明天再加油 [=D]
　
　
　

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