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篇名: 分享 (十四)~
作者: JJ~風城 日期: 2013.06.21  天氣:  心情:



* 介紹一本好書~頗適合咱 L K K退休族作搭火汽車旅行之參考導航!


轉貼自 " 生活品味 "






博客來書籍館 >[ 此生必去!台灣健康散步旅行:63條紓壓散心清靜之旅 ] 


[ www.books.com.tw ]
 





內容簡介











  此生必去!台灣健康散步旅行


  你有多久沒有走向戶外,接觸大自然?在忙碌的工作與生活壓力之下,偶爾讓自己放個假,用一段健康散步讓自己的心靈與大自然保持共鳴,所有煩惱的

事情一定能拋到九霄雲外、一掃而空。


  繼推出三本旅遊主題書,在市場上獲得廣大迴響與銷售肯定之後,人氣旅遊作家Clare再次推出63種適合全家出遊、情侶漫步、自己閒逛都方便的全台最經

典散步小旅行。


  台灣處處是美景,有比擬歐洲優雅風情的田野風光,也有彷若日本參天古道的森林小徑,人造的池塘柳園充滿古典情調,鬼斧神工的自然奇景同樣懾人心

神。Clare為旅行賦予健康散步、怡情養性的功能,特別蒐羅全台各地散步路線,讓讀者能在悠閒平靜的假日,感受最健康自在的舒壓散心之旅。


  無論是徜徉在大自然環境、聆聽鳥語花香的「生態散步」,或者走訪山林秘境、天人合一的「世外桃源」,或者結合復古風情與賞玩小物、嗑盡道地美食

的「小鎮巡禮」,還有雲深不知處、體驗當地住民與文化的「深山部落與校園」,都讓人在涼爽的午後擁有身心舒暢的散步旅行。最後還特別收錄洗滌疲累的

「泡湯住宿」溫泉度假村,提供讀者完整規畫放鬆愜意的假日選擇。


本書特色


  走向戶外,接觸大自然,呼吸森林芬多精,
  在滿是白雲綠水的天地間享受一日平靜。
  以健康散步交換身心放鬆的小旅行,
  每條步道都有值得探索的生態美景,
  每趟旅行都是藏在心中最美的秘境。


  全台旅遊勝地精選集結,最專業詳盡的旅遊指南!
  部落格1200萬人次點閱,全球華文部落格大獎決選入圍!
  暢銷旅遊作家Clare 繼《此生必去!台灣最美景觀餐廳》最新發表,
  適合全家、情侶、單人賞遊,全台最棒63條健康散步路線!


【生態步道】鳥語花香的大自然之旅╳【世外桃源】天人合一的心靈之旅
  
【小鎮巡禮】美味與人情味的豐富之旅╳【深山部落】白雲與圖騰的清靜之旅
  
【溫泉住宿】洗滌疲累的放鬆之旅


  接近大自然,和溪流、山巒、雲海、迷霧做朋友。
  山間小徑、落英繽紛的木棧道、沿著溪流而建的石瓦路……
  全台63種紓壓散心的健康小旅行--


  .鳥語花香的大自然之旅--
  烏來的信賢步道有著各式豐富多元的植物生態,傍著溪水而建,除了植物林相,游魚飛蟲也是生態展演的最佳場所。途中經過好幾條瀑布,迎面就是充滿負離子與芬多精的瀑布水花,讓人心曠神怡。


  .天人合一的心靈之旅--
  由粉鳥林漁港至東澳村,延伸著一片新月形的白色沙灘,從蘇花公路往下眺望,優美蔥蘢的烏石鼻,山海交織,被公認為蘇花公路沿線最美的一景。宛如遺世獨立的海角天涯,充滿了寧靜與純樸之美。


  .美味與人情味的豐富之旅--
  梨山周遭山巒連綿,登高可以遠眺群峰,欣賞雲海不時變幻,來到這裡,無論是春天賞花、夏天採果、秋天拾楓、冬天賞雪及觀日出、觀星,都讓人如同置身山中瑞士,心境也格外不同。


  .白雲與圖騰的清靜之旅--
  原住民餐點崇尚自然、原味,食材蔬菜幾乎都取自當地,而且不灑農藥,信義鄉原住民部落裡的特產是龍鬚菜或過貓,還可以吃到小小的甘藷,口感好又帶點甜味,總是讓遊客食指大動,深愛不已。


  .洗滌疲累的放鬆之旅--
  北港溪沙八渡假村瀕臨北港溪,坐在溪邊的涼亭,可以聽到潺潺的流水聲,看見溪床中陣陣冒起的溫泉煙霧,還能體驗迎面吹拂掠過溪流的涼風,讓人忘掉塵囂的煩惱。


[ 作者簡介 ]


人氣旅遊作家 Clare


  經常帶全家人遊遍全台灣的旅遊美食作家,走訪過台灣數千個風景區。Clare夢想將來擁有自己的民宿,可以徜徉在靠山面海的國度裡,和大海、山巒、雲

海、迷霧做朋友。更喜歡和讀者們分享,告訴他們台灣有多美!


  2006年成立部落格「Clare的生活品味」至今,已突破1200萬人次造訪瀏覽!寫過的文章數千篇,擁有不少國內外讀者。多篇文章入選「中時部落格嚴選

好文」、超過180篇網誌文章獲選雅虎奇摩「吃喝玩樂」首頁。「奇摩站長工具排行榜」評鑑每日訪客數近萬人、易遊網「玩學達人」人氣首獎、同時決選入

圍2009、2011年全球華文部落格獎。





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來小烏來風景區,除了看瀑布,膽子夠大還可以到位於小烏來瀑布上方,透明玻璃製的小烏來天空步道,附近還有角板山公園,可以俯瞰溪口台地。






來小烏來風景區,除了看瀑布,膽子夠大還可以到位於小烏來瀑布上方,透明玻璃製的小烏來天空

步道,附近還有角板山公園,可以俯瞰
溪口台地。








跟著董事長遊台灣

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寂寞的時候<br />
你的心裡  總有許多<br />
此起彼落  吵嚷不已的聲音<br />
孤獨的時候   你感覺到的<br />
則是好似深山裡的落花<br />
緩緩飄向湖心一般寧靜<br />
寂寞是你的內在有所企求<br />
渴望另一個人  來填補生命的空洞<br />
孤獨是你  明白人生的本質  懂得所有<br />
人與人的交會  終將化為煙塵<br />
一樣都是獨處  只是寂寞是一種喧嘩<br />
而孤獨是一種安靜   因此   你為<br />
孤獨時的自己感傷    卻享受著<br />
孤獨時的自己


 寂寞的時候

你的心裡 總有許多

此起彼落 吵嚷不已的聲音

孤獨的時候 你感覺到的

則是好似深山裡的落花

⋯⋯
緩緩飄向湖心一般寧靜


寂寞是你的內在有所企求

渴望另一個人 來填補生命的空洞

孤獨是你 明白人生的本質 懂得所有

人與人的交會 終將化為煙塵

一樣都是獨處 只是寂寞是一種喧嘩

而孤獨是一種安靜 因此 你為

孤獨時的自己感傷 

卻享受著孤獨時的自己
更多
 

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【防癌小妙招:多吃鹼性食物】

1、強鹼性食品包括:葡萄、茶葉、
香菇、葡萄酒、海帶、柑橘類、柿子、黃瓜、胡蘿蔔、白蘿蔔。

2、
中鹼性食品包括:大豆、蕃茄、 香蕉、草莓、蛋白、梅乾、檸檬、菠菜等、牛蒡。

3、弱鹼性食品包
括:紅豆、蘋果、甘藍菜、豆腐、捲心菜、油菜、梨、馬鈴薯!
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相片
今天老媽精神心情都不錯~~就載著她 &外勞一起" 跋跋走 "吧!( 苗栗造橋一帶 )



相片
夕陽餘暉紅霞滿天~清風徐來賞景健走( 濱海步道綿延三,四公里長很愛這兒)
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 * 請分享快樂人相片





早上看到一隻老鼠差不多有~這~麼~大!~~嚇死我啦!





 

















 



 















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時間:2013-06-21 15:51
他, 77歲,新北市,其他
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時間:2013-06-21 13:19
他, 77歲,新北市,其他
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