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篇名: 人生中第一道美餐
作者: 和風 Lisa 日期: 2011.04.29  天氣:  心情:
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最好的養生方法是什麼呢?
俗話說:每天睡得好,八十不見老。

這是因為人一生中差不多有三分之一的時間
都是在睡眠中度過的並且在睡眠狀態時
人體的神經系統、消化系統、內分泌系統都能得到很好的休息
從而使白天工作中消耗的體力恢復。

正因如此
莎士比亞也極力稱讚:睡眠是人生中第一道美餐。

您睡得好嗎?

[:P]

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住戶回應
 
時間:2011-05-04 12:29
他, 48歲,台北市,農漁牧
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時間:2011-05-04 09:27
他, 64歲,新竹市,製造/供應商
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時間:2011-05-03 16:32
他, 64歲,新竹市,製造/供應商
*給你留了一則留言*
  
 
時間:2011-05-03 15:11
他, 52歲,台北市,金融保險
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時間:2011-05-03 14:35
他, 52歲,台北市,金融保險
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時間:2011-05-03 13:07
他, 52歲,台北市,金融保險
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時間:2011-05-03 11:20
他, 64歲,新竹市,製造/供應商
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時間:2011-05-02 21:31
他, 52歲,台北市,金融保險
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時間:2011-05-01 20:50
他, 64歲,新竹市,製造/供應商
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時間:2011-04-29 22:14
他, 55歲,新北市,其他
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