今天一早5點半就起來刷牙洗臉 準備參加一年一度的基隆外木山長泳活動 號稱四公里的距離~但游的感覺好像只有三公里 不過無所謂有運動到~開心就好 而且外木山這個場地跟宜蘭烏石港比起來 真的太適合游泳 報名費跟烏石港比起來差了快一倍 贈品又多~以後固定參加這場就好