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篇名: 檢討...
作者: 薰詩奈~猴子(Rock)	日期: 2008.07.11　　天氣: 　心情:

從上禮拜2開始上課...

到今天考試結束...

體適能指導員認證研習班...

算是告一個段落...

不用在每天早期上課...

畢竟現在是暑假時間...

要早起上課是一大折磨...

這幾天上課...

這幾天上課...

難免會因為太過疲累...

或因老師講課方式...

而打瞌睡...

直到昨天跟今天的考試...

術科檢定.學科檢定...

以及柔軟度分組檢定...

但可惜的是...

在術科檢定上...

我沒通過...

可能認為自己常來健身房...

對所有器材非常了解...

沒有去問其他教練...

一些該補充的...

以致於在考試時...

少講很多東西...

可能是太緊張了...

所以講話會有點口吃...

加上自己本身的聲音比較低沉...

雖然學科方面大致上還不錯...

差一點點就滿分了...

在柔軟度分組檢定方面(所謂的伸展操)...

可能就注意事項...

以及一些錯誤動作...

容易對哪裡的肌肉...

造成傷害沒仔細說明...

以及拉展到的肌群...

沒有很熟...

在這次考試中...

我可能把考試看的太簡單了...

以為常來健身房...

就對每台機器很熟練...

然後平常在戀的時候...

也沒請指導員確認我是否姿勢錯誤等...

然後平常又自以為的去教別人...

希望接下來一年的時間...

能從心準備與多練習...

並多請教他人...

再接再厲...

明年再從考一次...

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