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篇名: 2006/06/26的日記
作者: JJ~風城 日期: 2006.06.26  天氣:  心情:
:x好心ㄉ聽海e~來一篇寶貴資訊_期盼更多網友一起努力對*-:)say (no)~~~~

抗老專家的12 把金鑰匙:)>-

第 1 把KEY  晨起一杯水,身體水平衡  WATER

第 2 把 KEY  右側臥、睡如弓,睡眠品質好 SLEEP

第 3 把KEY  只吃七分飽,身體自然好  APPETITE

第 4 把 KEY  生命在運動中蓬勃 EXERCISE

第 5 把KEY  音樂舒暢身心,讀書增加智慧 MUSIC/LITERATURE

第 6 把 KEY  常吃豆,可長壽 BEANS

第 7 把KEY  跟菸、酒說再見  VICES

第 8 把KEY  愛與性完美和諧  LOVE/SEX

第 9 把 KEY  擺脫孤獨寂寞就健康 LONELINESS

第10 把KEY 勤用腦,防衰老  MIND

第11 把 KEY  多喝茶,可減肥、防癌、保青春  TEA

第 12 把 KEY  用笑容面對人生 SMILE

~~~@};-~o)~o)~o)~~~
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