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篇名: 讀懂你的心
作者: 台北妄想女子 日期: 2015.10.03  天氣:  心情:



肖想很久的運動心率錶幾天前入荷 


這是近年來上市的新科技 



甩開心率胸帶的束縛    



而是以LED光照射血液中血紅蛋白的吸光度變化來測量脈搏 



這幾天正在研究著平日從事不同種類運動的心跳數 



運動時可隨時監看心跳掌握運動強度提高運動效率 



此外還有日常活動步數、卡路里消耗、久坐震動提示等功能 



最棒的是配戴著入睡後 



隔日可檢視自己前晚的睡眠狀況與品質 



可謂是將運動與科學和科技完美結合的最佳應用 



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