昨天...

是我最期待的一天...

也就是...

中華大學第三屆體適能肌力賽...

這次的比賽競爭激烈...

特別是下午的3~5級比賽...

更是高手雲集...

每個都是老手...

第1次試舉幾乎都是100起跳...

這次的比賽...

大家都進不少...

我也進步不少...

有努力果真有進步...

這次比賽成績如下...

蹲舉...
第一次試舉120KG─成功...
第二次試舉135KG─失敗...
第三次試舉135KG─成功...

臥推...
第一次試舉70KG─成功...
第二次試舉80KG─成功...
第三次試舉85KG─成功...

硬舉...
第一次試舉130KG─成功...
第二次試舉150KG─成功...
第三次試舉160KG─成功...

蹲舉135KG+硬舉160KG+臥推85KG...
總合380KG...

為 男子 組第 五 級第 二 名...

這次的比賽成績有所進步...

自己也滿感到高興的...

目標幾乎都有達到...

唯獨蹲舉沒到150KG...

因為在第二次試舉時...

大腿後側肌肉拉傷...

自己感到很可惜...

但臥推突破80KG...

硬舉突破150...

自己也感到高興...

也再度為自己賺進一面獎牌...



獎牌多...

不是象徵著厲害...

而是意味著...

每次的比賽...

都要不斷的努力...

不斷的往上進步...

贏來的獎牌...

才有其意義...



期待明年的五月...

願下次的比賽...

自己將會有更好的成績...

加油囉...

猴子...



參與這次比賽的選手與工作人員...

辛苦了...