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人生的轉淚點的日記本

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篇名: 好道理
作者: 人生的轉淚點	日期: 2011.11.07　　天氣: 　心情:

讓心境平靜：
1. 保持健康，有健康的身體才有快樂的心情。
2. 充分的休息，別透支你的體力。
3. 適度的運動，會使你身輕如燕，心情愉快。
4. 愛你周圍的人並使他們快樂。
5. 用出自內心的微笑和人們打招呼，你將得到相同的回報。
6. 遺忘另你不快樂的事，原諒你不快樂的人。
7. 真正的去關懷你的親人、朋友、工作和四周細微的事物。
8. 別對現實生活過於苛求，常存感激的心情。
9. 享受人生，別把時間浪費在不必要的憂慮上。
10.身在福中能知福，也能忍受壞的紀律，且不忘記寬恕。
11.每天抽出一點時間，讓自己靜坐思慮，使心靈寧靜。
12.回憶那些使你快樂的事。
13.凡是多往好處想。

文章取自 "好不好命自己決定"

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