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篇名: 10大垃圾食品排行榜
作者: 梅	日期: 2013.09.09　　天氣: 　心情:

【10大垃圾食品排行榜】

⑴油炸食品：致癌和心血管疾病
⑵醃製食品：致高血壓和癌症
⑶加工類肉食：致癌和加重肝負擔
⑷餅乾：食用香精傷肝
⑸碳酸飲料：使鈣流失，含糖高致肥胖
⑹方便類食品：防腐劑傷肝
⑺罐頭：破壞維生素使蛋白變性
⑻話梅蜜餞類食品：含致癌物亞硝酸鹽
⑼冷凍甜品：致肥胖
⑽燒烤食品。

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