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篇名: 2008/11/23的日記
作者: 邦邦 日期: 2008.11.23  天氣:  心情:
今天
板橋越野路跑20KM
前10KM還刻意放慢
後10KM才催速

跑的不是很好
不過
還上台領個獎盃
真開心^^
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