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篇名: 聰明or無用的付出..$.$
作者: 台北妄想女子	日期: 2012.08.29　　天氣: 　心情:

男女之間的交往就如同雙人舞
舞者必須有交流有互動
舞蹈才能進行下去
雙方的付出應是平等的
但付出是有『聰明的』付出跟『沒有用』的付出

一個人會留在感情裡面因素非常的多
最重要的是他覺得跟你在一起的時候他很棒
那才是最讓人想要留下來的主因
如果他跟你在一起的時候
他欠債、你還債
他需要東西、你買東西
在此他不能覺得他很棒
因為對他而言
他長期接受你很多幫忙的時候
其實他的自尊心是每接受一次幫助
可能就感覺疼痛一次

另外一種是
會為了男生剪頭髮或為對方改變個性...等等
為什麼會這樣子呢
是不是因為你的伴侶平常無法給你很多愛的感覺
所以才促使你挺而走險
或去做些原本理智上不會去做的事
這是否代表如果你光做你自己
其實他沒有那麼愛你
你得不到那種感覺
你才會需要去做這麼多誇張的事情

而甚麼又是我們一味付出、傻傻愛的真實心態呢
有時候女生要的愛的感覺其實蠻強烈的
或者說自己內心有很多的不安全感跟不安
所以要證明自己好像很有用
是你自己要多給的
這種要多給是要使自己站到一個別人欠你的位置
在這種惡性循環中
其實只會更加破壞關係
讓關係弄得張力很大
付出那麼多的時候
雙方平常在互動時一定會有情緒
比方他偶爾犯錯或有什麼疏忽
就很容易讓自己覺得
平常為你付出那麼多
你怎麼可以這樣那樣
你可能會因這些付出把自己搞得壓力很大
所以要去解析一下
自己一直這樣付出
是真的被逼的嗎
還是想以這個付出來換取、壓榨別人一些東西呢

而我們又該如何找出為愛付出的停損點呢
在一段關係裡
如果常常覺得自己付出的比對方多
那就不對了
有些人是如果別人對他付出比較多
他自己會怕
這一種人會覺得如果別人對我太好
最後他一定會對我憤怒、不滿
其實那是自己對於自己到底值不值得被愛有一種懷疑
這時常常為了逃避這種感覺
就會一直付出一直付出
直到讓對方沒有機會付出贏過自己
那其實是在掩蓋自己的焦慮
所以要找停損點
其實就是觀察自己
是否已經覺得這段關係裡自己很偉大或太犧牲付出
然後你可以回過頭來問自己
『為什麼你要做到這樣?』

第二就是對對方其實有隱藏的憤怒
隱藏的憤怒就是表面上你可能對他都很好
而且只要一溝通你就會有點像自虐一樣都照他的意思
可是事實上一旦沒有跟他相處時
自己會覺得到底為什麼我會被這個人搞成這樣
你會不高興
或者親朋好友在跟你提醒
『他怎麼可以這樣對你?』
你會不想聽、聽不進去
你會暴怒的話
此時可能就要告訴自己先停下來
不要再做自己不是真心想做的事情囉

節錄分享/鄧惠文

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