與其期待他人，不如從自己開始~-台北妄想女子│愛情公寓交友網站與聊天室

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篇名: 與其期待他人，不如從自己開始~
作者: 台北妄想女子	日期: 2012.09.01　　天氣: 　心情:

西方著名的祈禱詞
「請賜給我平靜，能接納我無法改變的事
請賜給我勇氣，能改變我可以改變的事
請賜給我智慧，讓我分辨這兩者的不同」

年事漸長後忽然體會到
原來要區分可以改變或無法改變的智慧並不難
只有自己能做的事以及自己的態度與看法
是唯一自己可以改變的
而必須求之於人的
或是別人要怎麼對待我、要稱讚我們還是批評我們
我們只能平靜的接受
是當下不必去改變也無法改變的事

換句話說
就是不要對別人有期待
不要讓別人的言語與行為來影響自己的情緒與態度
不過說實在的
要做到不對別人有期待並不容易
甚至已經可以說是相當高的宗教情操了
因此若免不了還是會有期待時
就儘量把這個期待說出來
因為人之所以不快樂、覺得被傷害
往往都來自於這些沒有說出口的期待

我們認為家人應該記得我們的生日
同事應該要瞭解我們的苦心
老闆應該知道我們的努力
每一個的「應該」都是我們對別人沒有說出口的期待
這些秘密的期待落空之後
就造成我們失望、氣憤或幻滅的種種情緒
年輕時我們滿懷志氣
想改革社會、想改變別人
想更正一切不合理之事
如今已知道
改變世界唯一有效的方法
就是改變自己
周末與寓友們共勉之

節錄分享/李偉文部落格

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