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篇名: 2009/06/23的日記
作者: 海風	日期: 2009.06.23　　天氣: 　心情:

國人使用牙刷的五大壞習慣依序為：

第一、牙刷朝杯底擺放，導致刷毛潮溼。

第二，放置牙刷的環境(浴室)溫暖潮溼。

第三，未定期更換牙刷。

第四，牙刷集中放置，刷面互相接觸感染。

第五，與他人共用牙刷、漱口杯，增加了細菌相互傳染的機會。

如何保持牙刷乾淨？邱醫師建議，牙刷應放在通風、乾燥處，放置時將刷毛朝上，刷完牙後，清洗牙刷並甩乾，且至少每三個月更換一次牙刷，保持牙刷清潔，才能做好口腔保健。

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