2010/08/12的日記-平原│愛情公寓交友網站與聊天室

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篇名: 2010/08/12的日記
作者: 平原	日期: 2010.08.12　　天氣: 　心情:

@};-認知重整@};- 心　是一片雲流浪　紅塵裡當感覺　乘著心的翅膀一顆音符　一句詩辭　一縷茶香就能遨翔於時光隧道裡　縱身於現在　過去　未來　而沈浸在回憶　遐想　模擬的情境中時而低迴　時而飛揚　時而陰鬰　時而晴朗歡躍　感恩　絕望　神傷 ~o) 因　此心有了喜怒哀樂　有了悲歡離合如一抹雲雨　潑灑出一片彩虹橫跨於天空　任陽光輝映七彩 %%- 心如魔術師創造種種令人迷惑的幻象心也像一部投影機在認知的螢幕上投射出種種的感受使快樂和痛苦充滿生命的每個角落 ~o) 然而　生命避苦求樂的本質動物依著天生本能來反應只有人類能夠透過認知重整而改變　反應的方向和感受讓快樂多一點　痛苦少一點因此「認知重整」　是一份珍貴禮物在認知機制中的「同理心」就像是正向的酵素能啟動一場　善意引善意的連鎖反應 @};- 參考書：世界上最快樂的人

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