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平原
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篇名:
念頭
作者:
平原
日期: 2012.10.22 天氣:
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念頭，像一朵雲，若任其發展，就有可能烏雲籠罩。
當我們完全融入念頭的漩渦時，念頭就會獲得能量而形成心情。
而心情又回過頭來宰制思想，形成一個正增強迴路，而深陷其中。
雲只是水蒸氣的變現，
同樣的，念頭也只是心的變現，不認同不融入，它就無法長大，就無法制約我們。
當我們面對著念頭時，以覺知心來[看那是什麼]時，念頭就會被懷疑和觀察，
就無法獲得全部能量和認同，因此念頭的漩渦就轉不起來，甚至消散掉，
此時我們就能從無意義的念頭中解脫出來。
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