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小貓愛運動的日記本

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篇名: 每天都要oligo~精神活力夠
作者: 小貓愛運動	日期: 2010.08.11　　天氣: 　心情:

回想以前~只要工作一累
我可以連累好幾天
甚至一休息也要2~3天才會回覆

以前從不知道oligo可以讓我一天精神滿滿
就算累一整天只要一個晚上就可以回覆隔天的精神飽滿
這對我而言是一件非常重要的事

以前當選手都知道要有好的補充
才會有好的體力去應付這一切

然而退下了運動生涯
從沒想到體力一天比一天不如
即便只要30分鐘的運動
我也受不了

現在我把oligo視為我日常生活中最重要的一環
每天不可或缺它的存在
它的存在對我而言是多麼的重要
更因為我有B肝
我才更重視用錢買健康的值得

以前不知道就算了
現在懂了就放不下了

因為我只懂一件事.....

健康是用錢也買不到的
但錢卻可以買到健康！

以前不懂得珍惜自己
現在懂了更要珍惜自己的健康！

祝我身邊的朋友都要和我一樣健康
沒有什麼比健康和快樂來得重要了

[;-)] [;-)]

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