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篇名: 學習與恐懼共處..~*.*~
作者: 台北妄想女子 日期: 2012.10.10　　天氣: 　心情:

改變還沒發生時你可能覺得自己能夠掌控人生

一旦面臨改變你又會發現

原來所有的事情並不是都掌控在自己手裡

這領悟讓人頓失安全感

我得坦白說你一定得拋開對安全感與確定感的依戀

怕改變之後不會更好

通常是我們不願面對轉折不想向前進的合理藉口

 

我們往往花太多時間在去除恐懼

卻放太少心思學習如何與恐懼共處

其實有能力承擔巨大風險快速做出改變的人都有一個祕訣

他們也跟我們一樣恐懼

但是他們不會被恐懼癱瘓

因為他們早就知道一定會恐懼

他們更知道自己有很多度過改變和恐懼的經驗

面對改變時唯一有價值的反應是

跟改變和平共處

不要對抗無法恢復原狀的現實

而是坦然接受自己無法掌控外在事件、別人和環境的現況

這樣我們就可以看到自己能掌控的部分

也就是自己的態度、自己用什麼方式接受改變、因應改變

 

摘錄分享

不管你懂不懂，不要懷疑，這個世界只是以原本該呈現的方式呈現

馬克．厄門
 
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時間：2012-10-13 13:51
他, 60歲,台北市,其他
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時間：2012-10-13 06:57
他, 45歲,嘉義市,其他
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時間：2012-10-11 20:27
他, 45歲,嘉義市,其他
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時間：2012-10-11 09:50
他, 60歲,台北市,其他
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時間：2012-10-10 23:41
他, 53歲,桃園市,資訊
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