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篇名: 保證你不會有的正確概念
作者: Knite	日期: 2009.11.29　　天氣: 　心情:

飯後吃水果是造成酸性體質的元兇之一

多喝水是現在人肥胖的主要原因之一

吃素者會增加罹患癌症的風險

吃室內栽培有機蔬菜會對身體健康產生傷害

中餐後趴在桌上睡午覺對健康會有傷害

早餐喝冰的飲料會造成氣虛問題

長時間節食會引起身體防禦機制，造成身體累積脂肪與糖份。

不吃早餐的問題：
1.容易發胖
2.會造成血糖降低誘發糖尿病
3.會加速老化
4.容易罹患慢性疾病
5.會引發腸胃不適
6.小孩子不吃早餐會影響致力發展

牛奶與乳製品的問題：
1.增加罹患糖尿病的風險
2.容易導致發胖
3.容易造成胃潰瘍
4.會造成加速老化
5.會造成骨質疏鬆症

以上這些正確概念對健康影響甚鉅，可惜的是絕對沒幾個人全知道......
我只寫出比較簡單的部份，在生活中算是比較基本的概念，這些很重要，但是只是所有的一點點而已~

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