單身熟女的魅力知多少？

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記者:文＝夏小米

我們幾個熟女特別喜歡這個故事，一位英國女人問法國總統戈達說：「法國女人是否比其他國家的女人迷人？」戈達毫不遲疑地說：「當然，巴黎的女人二十歲時，美如玫瑰；三十歲時，也像情歌一樣迷人；四十歲時，就更完美了。」接著英國女人繼續問：「四十歲之後呢？」戈達笑笑說：「妳知道嗎？巴黎女人，不管她的年齡如何，都不會超過四十歲啊！」

在法國，男人與女人能和諧共處，喔～應該說法國女人的地位還凌駕男人些許呢。也許是在美學傳統的薰陶下，法國男性懂得欣賞不同年齡的女性美，特別是深知熟女的韻味，還有更重要的是法國女人也很能接納自己真實的模樣，並且豢養自己的心靈。

但，在台灣有多少人懂得欣賞熟女的魅力呢？國科會最近發表一篇〈近期婚姻趨勢對未來生育率的可能影響〉研究，發現台灣高學歷熟女未婚的比例偏高，大學以上三十五歲的女性，每四人就有一人未婚；而且四十五到五十五歲女性未婚女人，幾乎是同年齡男性的3倍。於是有人大嘆，優質熟女找不到婚配的對象、台灣男人跳不出以「外貌」、「年紀」來擇偶；但也有人認為高學歷的熟女結婚率低於男性，並不代表她們沒有交往對象，或是沒有結婚打算啊！

然而女人要懂得探觸自己的美麗，並理性規畫自己的生活最重要，不論結婚與否。一位熟女朋友告訴我，她是年過三十才建立起自己的穿著品味，是時間除掉她盲從的流行，讓美愈形清晰；還有一位從不掩飾自己年齡的熟女，她驕傲地宣告要歡度「完美」的四十歲生日，她說，歲月琢磨其靈魂愈是豁達，所以無處不怡然自得，這些都是愉悅自得的熟女寫照。

再問一次結婚那麼重要嗎？我們幾個熟女異口同聲說：「不！能夠瞭解自己、接納自己，就是最好的選擇！」沙維亞．阿瑪多博士與茱蒂斯．吉爾斯基在《一定要結婚嗎？》（ 張 老師文化出版）書中提出四個建議，單身族的妳，也可以試試，讓自己過得更自在：

1.     破除責難循環：

可以利用「責難傾向問卷」測量自己是否不自覺地以責難來解釋單身困境，並記下自己和異性的責難情緒日記，藉此留意此類思維及其影響。

2.檢驗事實：

客觀檢驗對自己的負面觀感與個人處境和行動，更重要的是保有更寬廣的眼界。

3.負起責任：

認出個人的婚姻腳本或對愛情的期待，並學會不讓這樣的腳本與期待影響妳對自己的觀感及生活方式。

4.不讓生活陷入泥沼：

舉例來說，有些單身族會自我設限擱置一些事情，例如拒絕單身去度假的潛在心底是害怕他人異樣的眼光，但只要先認清這些偏軌的思維模式，就可能逐漸調整自己過著更讓自己滿意且不受非議的單身生活。


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