幸福是什麼？有人認為能隨心所欲就是幸福，有人認為享福就是幸福，也有人認為能夠心想事成就是幸福，更有甚至把幸福量化為「兩套房子，一輛汽車，漂亮老婆（有錢老公）」等等。其實，這些都不是幸福的真正內涵。


我認為幸福應該是：



1、不抱怨生活。幸福的人並不比其他人擁有更多的幸福，而是因為他們對待生活和困難的態度不同，他們從不問「為什麼」，而是問「為的是什麼」，他們不會在「生活為什麼對我如此不公平」的問題上作過長時間的糾纏，而是努力去想解決問題的方法。



2、 不貪圖安逸。幸福的人總是離開讓自己感到安逸的生活環境，幸福有時是離開了安逸生活才會積累出的感覺。從來不求改變的人，自然缺乏豐富的生活經驗，也就難感受到幸福。



3、 感受友情。廣交朋友並不一定帶來幸福感，而一段深厚的友誼才能讓你感到幸福。友誼所衍生的歸屬感和團結精神讓人感到被信任和充實，幸福的人幾乎都擁有團結人的天才。



4、 勤奮工作。專注於某一項活動能刺激人體內特有的一種荷爾蒙的分泌，它能讓人處於一種愉悅的狀態。所以勤奮用心地工作能發掘人的潛能，讓人感到被需要和責任地，這就給予人的一種充實感。



5、 降低負面影響。少接受些有關災難、**死呀等負消息，這樣，無形中就保持了對世界的一份美好樂觀態度。



6、 生活理想。幸福的人總是不斷地為自己樹立一些目標。通常我都會重視短期目標而輕視長期目標，而長期目標的實現更給我帶來幸福感受，把目標寫不來時又讓我清楚地知道為什麼而活。



7、 心懷感激。抱怨的人把精力全集中在對生活的不滿之處，而幸福的人把注意力集中在能令自己開心的事情上。所以就更多地感受到生命中美好的一面。學會感激他人，學會感激世界，那就學會自己的人生。