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更新日期: 2017-12-25 09:51
上次上站: 2022-11-22 03:15
日記
健身日記
其實從七月初開始 我就答應我朋友要幫他減肥 剛好 我家樓下就是健身院 從七月開始就是他的地獄了@_@ 今日的課程是從下午開始 槓鈴划船 40kg x 10 x10 單手啞鈴划船 30p x12 x16 划船健身器材 43kg x8 x 6 硬舉 40kg ... ...
2013-08-01看全文
走路
生活總是一成不便 健身 看書中徘徊 有時候買個午餐 走路15分鐘 就會到的地方 是不是 有了機車就不想走了 忘了路上的簡單景色 忘了享受腳踏實地的感覺 追求快速 實際 有時候浪漫點 好像也不錯 多多走路吧 多多喝水吧! 有益身體健康!! Rock!! ...
2012-10-11看全文
相簿
暱 稱: Shine 性 別: 男生  
年 齡: 34 歲 星 座: 雙魚座
身 高: 168cm(5'6") 血 型: O型
體 重: 65kg(143lbs) 職 業: 服務
感 情: 單身
  基本資料  
  現  居 住: 台灣> 新北市 > 永和區
  家  鄉: 台灣> 新竹縣 > 竹東鎮
  收  入: 20000元-30000元
  抽  煙: 從來不抽
  飲  酒: 偶爾小酌
  個  性: 開放的,喜愛挑戰的,獨立的,貼心的,率直的
  信  仰: 基督教
  學  歷: 大學/學院
  學  校:
國民小學: 新竹縣 > 縣立大同國小
國民中學: 台北縣 > 縣立五峰國中
高中 / 職: 台北縣 > 私立莊敬工家
大專院校: 大學學院 > 華梵大學
  自我介紹 檢舉自介
努力努力逐夢!
一起勇敢的踏出舒適圈
用力的去冒險, 探索這個美麗的世界吧!!

平常的生活就是 工作 健身 音樂 唱歌 彈琴 抓新歌

喜歡我的你來留言吧!!
  擇友條件  
  年齡要求: 18~30歲
  身高要求: 150cm(4'11")~175cm(5'9")
  體重要求: 40kg(88lbs)~60kg(132lbs)
  學歷要求: 不拘
  信仰要求: 不拘
  個性要求: 開朗的,有活力的,溫柔的
  希望交往關係: 男女朋友,結婚對象,親密關係
  興趣愛好  
唱歌跳舞國語流行西洋流行搖滾樂Hip Hop重金屬電影音樂電視電影喜劇片動作片動畫片科幻片籃球騎腳踏車電腦資訊電玩遊戲電腦網路飼養寵物愛情小說星座命理健身
  我的愛情白皮書  
  我的愛情學分: 11次以上
  我的感情狀況: 戀愛中,和Honey在愛情公寓同居
  我的愛情觀: 一起扶持一起學習,共同成長
  我的戀愛專長: 溫柔呵護細心體貼,三餐照顧,隨傳隨到,甜言蜜語很動聽,真心真意可鑑天,守護在你身邊,愛的保存期限是永遠
  喜歡約會地點: 安靜的地方
  初戀發生時間: 國中
  最難忘的禮物: 收/ 黑色的單肩背包
送/ 對鍊中的女鍊
  男女交往金錢觀: 一起使用
  戀愛座右銘: 製造快樂, 或靜靜的看著對方
其實就是一種大確幸囉
  記憶最深的戀愛經歷:
交往對象: 同學
維持時間: 1年~3年
分手原因: 遠距離隔閡
難忘原因: 我們是高中的班對
屬於那純粹而且轟轟烈烈的愛情
  與另一半最浪漫的事:
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