自我認知 　　窮人:很少想到如何去賺錢和如何才能賺到錢,認為自己一輩子就該這樣，不相信會有什麼改變。 　　富人:骨子裡就深信自己生下來不是要做窮人，而是要做富人，他有強烈的賺錢意識,這也是他血液裡的東西，他會想盡一切辦法使自己致富. 　　2休閒 ...《看全文》

一種罕見的新種乳癌於十一月被發現。一名女士的乳房如同哺乳中的婦人般起了濕疹。 她的乳房X光攝影片並沒有顯示出任何代表硬塊的陰影，因此醫師只開了一般的抗生素以避免進一步的細菌感染。上了兩次醫院後病情卻持續惡化，醫師於是再度請她去照乳房X光攝影。 ...《看全文》

典故 大陸少林寺果林老和尚，現年一百零三歲，先風道骨。精神钁鑠，聲若洪鐘，健步如飛，貌似六十開外。 有人求長壽之道， 師父說：「每日一碗十穀健康粥」。果林老和尚將秘方傳予徐上德醫師。 有一弱女子，被宣布罹患鼻咽癌，其母每日親熬十穀健康粥，癌 ...《看全文》

　1.讓耳朵、肩膀、臀部、膝蓋、踝骨成一條直線，然後放鬆。 　　2.背靠牆站立， 用腹肌將下腰部往牆上推，將收緊肌肉往上提。 　3.收緊腹部，保持姿勢筆直。坐下時，注意把肚臍朝脊椎方向推。 　　4.頭頂一本書，向前至少走10步，不讓書掉 ...《看全文》

當你不順心或遇到挫折時，悲傷、憤怒、抑鬱、憂愁等損害健康的惡性情緒便會紛至沓來。如何盡快盡早地積極化解？心理學家向您推薦如下措施，您不妨一試。 一、多做跑步、轉圈、疾走、游泳等體育活動。這些活動是化解不良情緒的行之有效的措施之一。 二、曬太 ...《看全文》

　　管住自己的嘴巴談何容易？特別是在春節期間，各種美味佳餚當前。有沒有降低食慾的好辦法？聲稱可以控制食慾的減肥藥真的那麼靈驗嗎？請看英國專家最新的研究結果。 　　相信你已經嘗過用盡各種方法減肥卻沒效果的痛苦感受，究其原因，最重要的大概是：不瞭解自己的 ...《看全文》