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不想一個人的日記本

減重日記。

減重日記1031021

2014-10-22 天氣:

心情:

自從9月份過後，突然忙碌了起來，所以運動時間少了很多，結果就讓自己找到不運動的藉口，減重活動沉寂了一陣子，加上入秋後食慾大增，還有飲食控制的鬆綁，結果有一段時間沒有運動，想運動時，又因膝關節莫名的酸痛而不得停止，真是禍不單行 ...《看全文》

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減重日記1030706

2014-07-06 天氣:

心情:

最近有一段時間沒有寫日記，不代表放棄減重，而是加強訓練的強度了，現在每天跑步至少在5k以上，有空就用力的跑下去就對了，最近買了一台公路車，速度比之前的一般的單車快多了，不過沒有避震，騎久了手跟屁屁不舒服，今天就騎到台南試車，大約 ...《看全文》

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戀愛ing的日記本

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日記起始日:　 2011-03-12
日記總篇數:　 33 篇
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