是否,曾經有想要很靠近一個人的衝動, 但,又害怕靠太近,想保持距離,而把親密的感覺又拉遠了..? 這種想近卻又拉遠彼此距離的矛盾感,出現了... 要說是安全感也好, 想保持距離,以維持矇朧的美感也好, 或許想要從對方的身上獲得更多的安全感,但又得 ...《看全文》

如果習慣了習慣的狀態後, 是不是就不會再花更多的心思在裡頭了? 這是不是代表著不懂得珍惜的徵兆之一? 關心..貼心..用心..用說的確實比較容易.... ...《看全文》

不太喜歡這樣的感覺,不確定..心裡有點亂的感覺. 對於朋友,或許是因為與他有雙重角色的關係,我想我沒辦法再給予他更多的幫助了. 陪伴他度過2年,對一個不可能的事仍舊執著著,甚至已經產生有點病態的行為,我感到無奈. "轉介"或相信他有能力可以自己處理是個不 ...《看全文》

在心裡面都有自我的內在對話, 像是小惡魔與小天使兩方的對話一樣. 最近趕論文就常有這樣的狀況出現, 明知道喝咖啡會讓自己心悸,但是不喝就不行, 因為這樣就沒啥精神可以把論文寫完. 喝了咖啡之後,超有精神的,而且思緒還滿清晰的. 感覺有咖啡因上癮 ...《看全文》

人會因為過去經驗而害怕再受傷。 不管對象是誰？當下的情境有多麼的相像？發生的事情的雷同？ 在這樣的人身上，會很快的將相似的人事物馬上聯結一起， 當害怕的情緒在心裡升起時，防衛機制也就啟動了。 負向經驗與負向情緒會馬上的聯結， 是由大腦中掌管情緒與 ...《看全文》

每個人在自己所處的環境中，各有為自己設定不同的位置。 在家庭裡，每個家人有每個家人的定位。 定位夠清楚，就能夠知道自己可以為家裡做些什麼事，界線就不會太過混淆。 但在傳統家庭裡，很多時候長輩通常是界線不明的。 你總是告訴自己，他們是愛我們的，所以一 ...《看全文》