是否,曾經有想要很靠近一個人的衝動, 但,又害怕靠太近,想保持距離,而把親密的感覺又拉遠了..? 這種想近卻又拉遠彼此距離的矛盾感,出現了... 要說是安全感也好, 想保持距離,以維持矇朧的美感也好, 或許想要從對方的身上獲得更多的安全感,但又得 ...《看全文》

不太喜歡這樣的感覺,不確定..心裡有點亂的感覺. 對於朋友,或許是因為與他有雙重角色的關係,我想我沒辦法再給予他更多的幫助了. 陪伴他度過2年,對一個不可能的事仍舊執著著,甚至已經產生有點病態的行為,我感到無奈. "轉介"或相信他有能力可以自己處理是個不 ...《看全文》

在心裡面都有自我的內在對話, 像是小惡魔與小天使兩方的對話一樣. 最近趕論文就常有這樣的狀況出現, 明知道喝咖啡會讓自己心悸,但是不喝就不行, 因為這樣就沒啥精神可以把論文寫完. 喝了咖啡之後,超有精神的,而且思緒還滿清晰的. 感覺有咖啡因上癮 ...《看全文》

人會因為過去經驗而害怕再受傷。 不管對象是誰？當下的情境有多麼的相像？發生的事情的雷同？ 在這樣的人身上，會很快的將相似的人事物馬上聯結一起， 當害怕的情緒在心裡升起時，防衛機制也就啟動了。 負向經驗與負向情緒會馬上的聯結， 是由大腦中掌管情緒與 ...《看全文》

※轉至FB─吳淡如(網路文章分享)※ 把頻道調到同一個地方，才能清楚聽到對方的聲音，善解人意者，耐心總須比聰明多一點。 有個朋友，迷糊程度誠屬天才。 她不只一次詢問我，我的廣播節目到底是幾點？ 我記得，我也不只一次很清楚的回答，是週一到週五早上九點。 ...《看全文》

上周六去了嘉基參加”邊緣型人格障礙與自殺及心理治療團體督導”的研習，覺得收穫很多，而且也有很多的感觸。 註：“邊緣型人格障礙(Borderline Personality Disorder，簡稱BPD)” 凡發生青少年晚期到成年人初期，不是腦傷引起，卻 ...《看全文》