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更新日期: 2011-08-27 23:51
上次上站: 2013-02-10 23:15
日記
正確地補充水分
起床一杯水:清晨飲水可使腸胃馬上甦醒過來,刺激蠕動.防止便秘,在經過長時間的睡眠後,血液濃度增高,這時候補充水分能迅速降低血液濃度,促進循環讓人神清氣爽,恢復清醒. 睡前一杯水:人體在睡眠的時候會自然發汗,在不知不覺中流失水分及鹽分,而睡眠的八小時內身體都無法補充水分,這就是為什麼早晨起床會覺得口 ... ...
2011-09-08看全文
一起加油吧~
找到興趣,發揮專長,站對位置, 興趣是陪你走一輩子的良伴, 專長是讓別人尊重你, 和你生存下去的利器~ 如何把工作變成自己的興趣.專長, 端看自己的心態和努力, 一起加油吧~ ...
2010-12-15看全文
暱 稱: 仁子 性 別: 女生  
年 齡: 50 歲 星 座: 天秤座
身 高: 163cm(5'4") 血 型: O型
體 重: 50kg(110lbs) 職 業: 服務
感 情: 未知
  基本資料  
  現  居 住: 台灣> 彰化縣 > 彰化市
  家  鄉: 台灣> 彰化縣 > 彰化市
  收  入: 30000元-40000元
  抽  煙: 從來不抽
  飲  酒: 偶爾小酌
  個  性: 隨和的,獨立的,率直的,知足的
  信  仰: 其他
  學  歷: 高中/職
  學  校: 尚未填寫
  自我介紹 檢舉自介

人生難免會有不如意的時候,但若能適時來轉念,以樂觀進取的心態來面對生活中所發生的種種,相信日日是好日,年年是好年,感受活著真好,更珍惜當下所擁有的一切~
  擇友條件  
  年齡要求: 10~99歲
  身高要求: 100cm(3'4")~200cm(6'7")
  體重要求: 30kg(66lbs)~150kg(330lbs)
  學歷要求: 不拘
  信仰要求: 不拘
  個性要求: 熱心的,誠實的,幽默的
  希望交往關係: 談心好友,單純筆友,同好搭檔
  興趣愛好  
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