生病到醫院看醫生是理所當然的事，不過，您也許不知道，在每個人的體內，其實就住了一位世界上最好的醫生，它不用掛號、24小時全年無休、它比任何藥物都強大有效，最重要的是不會產生任何副作用！它就是人體的「免疫系統」。 在日常的生活中，每天我們呼吸的空氣、接觸的物體 ...《看全文》

感冒用斯斯~~是一首大家耳熟能詳的感冒用藥廣告歌，讓人在感冒時有鼻塞鼻炎狀況時，會想要購買來使用，這些藥物以感冒藥、止咳糖漿、抗生素和止痛劑等形式，普遍存在我們身邊，非常輕易就能買到。然而，實際上，感冒大部分是由病毒所引起，目前市面上的感冒藥只是能幫助暫時抑制 ...《看全文》

許多專家將人體溫度設定達攝氏37.7度及以上就定義為發燒。即便是輕微的發燒都會使人感到不舒服，尤其還伴隨著渾身痠痛、眼睛刺痛和其他症狀。這時許多人會很急切地希望透過吃藥來迅速解除這些症狀。 不過，美國瑪約醫學教育研究基金會、約翰霍普金斯兒童中心以及約翰霍普金 ...《看全文》

似乎常常在連續劇裡看得到因為戀人分手，其中一方傷心到吃不下、睡不好，生病、發高燒之類的劇碼，其中最知名的黃梅調電影「梁祝」裡，當梁山伯得知祝英台要另嫁馬文才之後，亦是重病染身甚至吐血而亡，雖然這不乏戲劇蓄意渲染的意圖，但在真實生活中，失戀可也許真會讓我們生病唷 ...《看全文》

對大部份的人來說，收到一大束的花是一件很幸福浪漫的事，但是，對花粉過敏的人來說，捧著一束美麗的花，卻噴嚏猛打、鼻水直流可就一點都不浪漫囉！那麼為什麼會對花粉過敏呢？原來也和免疫系統有關！ 皮膚和鼻腔是免疫系統對抗外在環境的第一線戰場，理當對有威脅性的物質，如 ...《看全文》

下一餐，您可能需要攝入更多完整性、鈣質豐富的食物。 鈣質對於人體的益處遠遠不止強健骨骼和預防骨質疏鬆症，而植物性食物正是鈣質的最佳來源之一。 研究人員認為，完整性食物中的鈣質能夠透過預防異常細胞的生長而保護人體遠離癌症。例如，鈣質能透過預防結腸中瘜肉（生長 ...《看全文》

這裡紀錄著我ㄉ內心世界與生活點點滴滴~與一些健康方面ㄉ資訊~歡迎你常常來造訪彼此分享的心情唷~